想想有很多人没有工作,甚至有工作的人每天也是疲于奔波,只能挣微薄的工资。其实我们已经很好了,至少没有流落街头,没有精神失常。我们还有健康的体格,还有美好的未来。
暂时换了环境肯定会有点不适应的,只要正常看待就好了,不要过于焦虑,慢慢的去适应,去体会,现在不是说“爱一行,干一行”而是要“干一行,爱一行”,我们不能改变什么,那就适应一下。
心情不好的时候找自己的死党倒到苦水,朋友不光是能同甘苦的,还要共患难的。加油,给自己打气。其实我半年前换了地方工作,当是的我很沮丧,甚至想找心理医生。不过后来经过自己的调节,已经习惯了。开始享受现在的工作和生活。
每天早上起来真的对着镜子里的我说我很棒,去上班的路上,我就对自己说,我是最漂亮的,美好的一天开始了,今天我会很高兴。这样的心理暗示也很管用的。纯属交流... |